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Persönliche Themen

  • Selbstwertgefühl und Selbstakzeptanz

  • Ängste und Sorgen

  • Umgang mit Stress und Belastungen

  • Schuld- und Schamgefühle

  • Emotionale Regulation

  • Selbstfindung und Identitätsfragen

  • Persönliche Werte und Lebensziele

  • Selbstsabotage und innere Blockaden

  • Entscheidungsfindung

  • Stärkung und Resilienz

 

Zwischenmenschliche Themen

  • Konflikte in Partnerschaften oder Familie

  • Schwierigkeiten in Freundschaften oder im sozialen Umfeld

  • Bindungs- und Beziehungsprobleme

  • Kommunikationsprobleme

Beruf und Alltag

  • Arbeitsstress und Burnout-Prävention

  • Work-Life-Balance

  • Mobbing am Arbeitsplatz

  • Zeit und Selbstmanagement

  • Berufliche Neuorientierung

 

Belastungen, Krisen und Verlust

  • Kindheitstraumata und ihre Auswirkungen

  • Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen

  • Trennung oder Scheidung

  • Verlust des Arbeitsplatzes

  • Umzug oder kulturelle Anpassung

  • Umgang mit Krankheit oder Behinderung

Hier sind einige Themen aufgelistet, die wir zusammen angehen können:

Fühlst du dich bei dem einen oder anderen Thema angesprochen? Gerne können wir darüber sprechen, in Einzeltherapie, Paar- oder Familientherapie oder in einem meiner Seminare!

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